safe-space

Эксперты Эйч и Ясно помогут справиться с переживаниями о работе и ответят на ваш вопрос в прямом эфире

Хочу на эфир

Встретимся на новых эфирах в августе

А пока можно посмотреть записи старых

Посмотреть записи

Что вас волнует?

Здесь можно анонимно поделиться тревогами и переживаниями, связанными с работой, и задать вопрос о страхах, эмоциях и мотивации. Наши эксперты разберут их в прямом эфире

Мы можем поделиться вашим переживанием на сайте. Если вам комфортно, нажмите здесь

Спасибо, что поделились ❤️

Если вам нужна помощь и одних эфиров недостаточно, не бойтесь обратиться за поддержкой экспертов напрямую. Промокод SAFESPACE даёт скидку 10% на карьерную консультацию в Эйч и 20% на первую сессию в Ясно

Oops! Something went wrong while submitting the form.

Страшно увольняться с ненавистной работы, когда вокруг такая нестабильность

Я только прошла курсы дизайна и боюсь устраиваться на работу, потому что кажется, что моих знаний не будет достаточно, и я не смогу за себя постоять

Я работал в одной компании 4 года, теперь пришло время двигаться дальше. Но прежние успехи забыты, и когда я думаю над тем, куда себя предложить, складывается ощущение, что я ни на что не годен

Как строить отношения с коллегами, если они давно вместе, а я новенькая, и со мной никто не хочет общаться?

Когда выбирала специальность чувствовала, что это моё, что буду помогать людям. Но после обучения и 5 лет работы поняла, что занимаюсь бесполезной рутинной работой

Год назад я потеряла работу, потому что стартап не получил денег от инвесторов. Сейчас работаю в другом стартапе, всё классно, мне очень нравится. Но постоянно тревожусь, что такое снова случится. Как работать с тревогой и не позволять ей портить впечатления от работы?

Мне некомфортно жить свою жизнь. Мне очень сложно чувствовать и защищать свои границы

Мне 33, решила сменить профессию и обучаюсь на веб-разработчика. Боюсь, что совершила ошибку, и всё будет зря — никому не буду нужна, время и силы будут потрачены впустую

Мне 25, и меня назначили руководителем компании с тремя филиалами и 10 сотрудниками в подчинении. У меня нет опыта и знаний, чтобы решать определённые проблемы — это меня пугает. Мне кажется, если я не справлюсь, меня уволят, и я уйду с позором

Ежедневно я ощущаю тревогу по любому поводу. Я понимаю, насколько я ничтожен. Ситуация вокруг делает все ещё более абсурдным, будто любое твое действие не имеет никакого смысла. Невозможность переехать куда-то, отсутствие возможности получать образование. Напряжение не уходит, даже когда я сплю

Страшно облажаться на любом этапе. Прийти на собеседование и с треском его провалить, на работе совершить какую-нибудь досадную ошибку. Кажется, что это может перечеркнуть всю карьеру без шансов на реабилитацию

Из-за отказов после собеседований абсолютно обесценила свой опыт. Сильная тревога и ощущение, что никогда не найду подходящую работу. Как найти в себе силы?

Мне 30 лет, и примерно каждые 3 года я кардинально меняю сферу. Меня немного пугает перспектива заниматься всю жизнь разными вещами, но и вероятность заниматься одним и тем же тоже страшна

safe-эфиры

Следующие безопасные эфиры пройдут в августе, а пока можно посмотреть первые два. На них психолог сервиса Ясно и эксперт Эйч разобрали ваши вопросы и переживания

Отношения с коллегами

16 июня в 19:00

Екатерина Артеменко,
гештальт-терапевт, комьюнити-директор сервиса «Ясно»

Екатерина Вороненко,
People & Changes Business Partner в GameDev и эксперт Эйч

В канале Тревожный эйчар↗

Страхи при поиске новой работы

14 июня в 19:00

Ирина Петрушова,
гештальт-терапевт, куратор сервиса «Ясно»

Григорий Бахин,
руководитель интернет-маркетинга в IVI и эксперт Эйч

В канале Эйч↗

Страхи при поиске новой работы

Страхи при поиске новой работы

Отношения с коллегами

16 июня в 19:00

Екатерина Артеменко,
гештальт-терапевт, комьюнити-директор сервиса «Ясно»

Екатерина Вороненко,
People & Changes Business Partner в GameDev и эксперт Эйч

В канале Тревожный эйчар↗

Чтобы не пропустить эфиры, оставьте свои контакты — мы пришлём тихие напоминания

Нужно ввести имя
Нужно ввести телеграм
Нужно ввести почту

Спасибо
Утром перед эфиром мы мягко о нём напомним
Oops! Something went wrong while submitting the form.

safe-каналы

Пока ждёте эфиры, загляните в наши Телеграм-каналы — в них полезные материалы и дружественные сообщества

Эйч

Канал о здоровых отношениях с карьерой и том, как их строить

Заглянуть

Тревожный эйчар

Канал о том, как не сойти с ума, управляя людьми

Заглянуть